Добро пожаловать в ваш личный кабинет
Клуба читателей журнала «Символдрама»
Здравствуйте! Приветствуем Вас в клубе подписки журнала «Символдрама»!
Здесь Вы сможете скачать для чтения свой свежий номер, прочитать раритетные статьи из старых выпусков и познакомиться с материалами,
которые не вошли в печатное издание.
Преимущества клуба
Вместе создаем креативное пространство любителей символдрамы!
Информация
Доступ к материалам, которые не вошли в печатное издание, а также к самым интересным статьям из предыдущих выпусков
Сообщество
Возможность комментировать статьи, задавать вопросы авторам и общаться в закрытой группе читателей нашего журнала
Подарки
Участие в розыгрыше подарков от редакции и в акциях от наших партнеров
Рекомендации по выбору формата для скачивания.
Мы предлагаем членам нашего клуба электронную версию журнала Лето 2021 «Отношения и любовь в психодинамическом подходе» в двух форматах.
Формат PDF – это формат электронных документов. Будет удобен для чтения с персонального компьютера. А также при использовании 9-ти дюймовых электронных книг.
И в формате EPUB. Это самый популярный электронный формат для "читалок". С ним работают ридеры Barnes & Noble и Sony, Pocketbook, Onyx, Wexler. Кроме того, данный стандарт электронных книг используют iPhone и iPad и поддерживает эппловская программа для чтения iBooks.
Если вы обладатель смартфона с операционной системой Android и хотите использовать формат EPUB рекомендуем установить программу для чтения Lithium.
Мы работаем над расширением линейки форматов для максимального удобства.
Приятного чтения!
Материалы, которые не вошли в печатное издание
Члены нашего клуба имеют доступ к библиотеке статей по символдраме и глубинной психологии, которая постоянно обновляется!
Выбирайте свой формат!
Мы уже готовим новый зимний выпуск журнала «Символдрама» 2022 для вас!

Приглашаем продлить членство в нашем клубе на период: январь - июнь 2022г., чтобы в полной мере насладиться нашим пространством.
Стоимость участия в клубе: январь-июнь 2022г.
Любитель
Для тех, кто любит качественное чтение и полезное общение в группе единомышленников!
300 ₴ (10€)
  • Членство в клубе 6 месяцев
  • Ваша ссылочка для скачивания свежего номера журнала «Символдрама» Зима 2022
  • Доступ ко всем дополнительным статьям клуба
Заказать сейчас
Для тех, кто ценит возможность полистать печатный экземпляр и собрать коллекцию в своей домашней библиотеке у нас специальное предложение!
Предложение действительно до 29.12.2021г.
Члены нашего клуба
- Любитель или Мастер -
могут также забронировать свой печатный номер с максимальной скидкой!
Вы по какой-то случайности оказались без своего печатного номера журнала «Символдрама» Зима 2020/2021?
Номер журнала «Символдрама»
Зима 2020/2021.
Номер посвящен теме «Стиль здоровой жизни».
Многие из представленных здесь статей являются продолжением выступлений и мастер-классов на Фестивале символдрамы, прошедшем в Киеве 10 октября 2020 г.
Большинство статей этого номера посвящены Кататимно-имагинативной психотерапии и ее применению в различных аспектах психотерапевтической практики. Многие наши коллеги поделились своим опытом использования символдрамы в сфере психосоматики и ведения здорового образа жизни.
Также на страницах нашего журнала вы можете прочитать интервью с гостями СимволдрамаФест2020: вице-президентом МОКИП, доктором медицинских наук Эберхардом Вильке; педиатром Татьяной Бойко и нутрициологом Анной Лопес.
Журнал Символдрама

Мария Матвеева "Где живет любовь". Перевод статьи из журнала "Зима 2022"


Где живет любовь


Психосоматическая симптоматика, депрессивные состояния, панические приступы, проблемы идентичности и самооценки – с каким бы запросом ни обращались к психотерапевту, – одной из главных тем обсуждения всегда являются супружеские отношения. Деструктивность супружеских отношений как опыт передается из поколения в поколение, уносит покой и равновесие, отрицательно сказывается на личностном развитии детей, разрушает браки. Распространены семейные игры типа «Кто виноват?», «Надо было…», «Я тебе говорил/ла», победы «Чье будет сверху?», измерение фаллосами, настойчивое стремление сменить партнера под себя, упрямое использование тех же токсичных установок в общении воруют любовь.
Почему это происходит? Молодые люди, объединившие свои судьбы для счастья, вдруг превращаются в ярых врагов. Куда исчезает любовь?
Бесполезно браться за поиск исчерпывающего ответа на этот вопрос. Предлагаем остановиться на том, с чего все начинается, а именно, на изучении установок молодежи в ожидании любви.
В анонимном исследовании участвовали 53 студентки в возрасте от 18 до 21 года. Исследование проходило в 3 этапа: 1) представить свою любовь и обрисовать её в маленьком эссе; 2) молчаливая имагинация «Страна Любви» 3) описать содержание и нарисовать рисунок.
На первом этапе изучались представления участниц о любви, поддающихся осознанию. Кроме того, написание эссе обеспечивало настройку на соответствующие переживание перед имагинацией. Анализ образа и рисунка «Страна Любви» позволяет актуализировать более глубинные установки и ожидания юношества.
В эссе студентки определяли объекты любви, описывали ее качества; эмоции, что она вызывает; определяли, чего ждут и чего готовы ради любви.

Диаграмма 1. Объекты любви. (стр.51 журнала "Зима 2022")
Из диаграммы 1 мы видим, что наибольшее количество респондентов объектом любви
выбирает близких, на чью поддержку можно рассчитывать: родителей, семью (24%), друзей (10%), любимого (13%). Ценность семьи особенно остро переживается студентами, которые из-за учебы проживают вдали от родного дома. 20% изучаемых получают свой ресурс от взаимодействия с природой, животными.
5% респондентов любят себя. В сочетании с анализом содержания имагинации и рисунка этих студенток подобный выбор можно интерпретировать как наличие нарциссических тенденций в структуре личности или как склонность рассчитывать только на себя. Об оральной фиксации может свидетельствовать любовь к еде, об анальной – любовь к деньгам. Интересно, что 21% студенток, участниц исследования, отметили любовь к работе и хобби, однако никто в качестве объекта любви не заметил обучение.
Итак, указывая на объект любви, испытуемые рассуждали о личных ценностях, которые интересно соотнести с сегментами, так называемого «Колеса жизни». Удовлетворенность потребностей в каждом из восьми сегментов "Колеса жизни" может свидетельствовать о гармонии бытия личности.

Диаграмма 2. Колесо жизни (стр.51 журнала "Зима 2022")
Среди ценностей, отмеченных респондентами, есть семья, друзья, отдых и развлечения, работа и карьера, финансы. Опосредованно, в незначительной степени ценятся здоровье и духовность. А отсутствуют такие ценности как образование и обучение, самосовершенствование.

Качества любви.
Любовь в эссе описывается респондентами с опорой почти на все чувственные модальности: визуальную («яркая»), аудиальную («тихая»), тактильную («теплая»), вкусовая («сладкая»).
Эмоции любви.
Подавляющее большинство студенток отмечает исключительно положительные эмоции,
связанные с чувством любви. Часть опрошенных относится к этому переживанию более
умеренно, говорит о том, что любовь разная, и порой приносит неприятные переживания.
10% участниц исследования, вероятно, имевшие отрицательный опыт любовных переживаний, описывают пустоту и боль.
В своих эссе участники исследования отражали также ожидания от любовных отношений, которые удалось разделить на положительные и отрицательные. Положительные ожидания определенно преобладают и, в свою очередь, делятся на: взаимные (жду от партнера того, что даю сама), прагматические (требования к партнеру), инфантильные (зависимость, идеализация), развитие (содействие укреплению Эго, творчества).
Таблица 1. Ожидание любовных отношений. (стр.52 журнала "Зима 2022").

Очевидно, наличие установок на взаимность и развитие в любовных отношениях имеет более оптимистический прогноз, чем прагматические и инфантильные ожидания. Если девушка четко представляет, каким для нее должен быть ее избранник, и не задумывается над тем, что она может дать взаймы, перспективы таких отношений могут оказаться мало утешительными. Аналогично, стремление девушек к полному слиянию с любимым, чрезмерная идеализация любовных отношений неизбежно приводят к разочарованию, психотизации взаимоотношений, абьюзу.
Негативные ожидания по поводу любовных отношений, обусловленные драматическим опытом родителей или собственным опытом, выстраивают оборонительные позиции. Недоверие, подозрительность, страх пережить разочарование и боль могут привести к одиночеству, неразборчивости в выборе партнеров, избеганию длительных любовных взаимоотношений, избегании психологической интимности с партнером и т.д.
В размышлениях о любовных отношениях участницы исследования описывали также видение своей позиции. Кроме указанной в таблице 1 готовности к взаимности, меньшая часть респондентов позиционирует прямо противоположные установки: зависимость – «посвящать себя любимому» vs эгоцентризм – «избирать себя»
Таблица 2. Готовность в любовных отношениях (стр.53 журнала "Зима 2022").

Обе позиции могут оказаться разрушительными для отношений в паре. Следствием готовности отдавать себя любимому бывают обиды на партнера, разочарование, энергетическое истощение, депрессивные состояния, панические атаки, психологическая зависимость, тревожное расстройство личности и т.д. В основе эгоцентрической позиции в любовных отношениях лежит страх близких взаимоотношений, нарциссические установки личности, которые могут стать причиной частых конфликтов, споров, хронического недовольства, раздражительности.
Кроме ожиданий по поводу любовных отношений в студенческих эссе также даются определения и цели концепции любви. Для участниц исследования любовь – это: «Смысл жизни» (5 ответов), «Слияние, увлечение, зависимость» (5 ответов), «Окрыление, вдохновение, наполненность. Любовь открывает новые горизонты, развивает личность, позволяет быть собой» (6 ответов), «Романтика» (3 ответа), «Быть ​​вместе» (4 ответа).
Концепции выстраивания любовных отношений в эссе исследуемых, в известной степени, являются отражением современных социальных процессов. Так, например, утверждение одной из участниц – «любовь к людям уменьшается, а к свободе – увеличивается; ты одна, и перед тобой весь мир» – отражает общественную тенденцию к индивидуализации.
Исследуемых также волнуют вопросы как распознать любовь, как не ошибиться в выборе – «любить способен здоровый человек», «любовь путают с чем то другим, а потом отчаиваются», «пока себя не полюбишь, тебя не полюбят».
А потом как удержать, сохранить любовные отношения – «кто любит, кто позволяет любить; надо быть способным отдавать и брать», «исчезает интерес – исчезает любовь». Настораживает высказывание одной девушки, которая на момент обследования находилась в состоянии переживания актуальной потери: «Любовь – не тогда, когда не можешь жить, дышать без человека, а когда можешь, но не хочешь». Анализ ее эссе, имагинации и рисунка позволяет определить ее состояние как депрессивное.
В конце концов, концепции любовных отношений, описанных в эссе, можно поделить на 6 групп: 1) любовь способствует развитию, 2) любовь – это взаимность, 3) любить – это отдавать, 4) любить – это брать, 5) любить себя, 6) любовь – страдание.

Диаграмма 3. Концепции любовных отношений (стр.55 журнала "Зима 2022")
  1. Любовь способствует развитию – 6 % респондентов
  • любовь – энергия, которая дает смысл жизни
  • делает его ярким; изменяет человека, его отношение ко всему
  • делает более внимательной к людям
  • учит думать не только о себе
  • готовность к поступкам
  • стремление поразить, удивить
  • новые горизонты, впечатления
  • открываешь другую вселенную
  • начинаешь любить себя такой, как ты есть
  • не нужно бояться и быть скованным.

2. Любовь – это взаимность – 17% респондентов
  • любовь – взаимопонимание, уважение, поддержка, неравнодушие
  • быть способным отдавать и брать
  • быть рядом, слышать друг друга
  • вместе проведенное время
  • радость от достижений друг друга
  • после ссоры быстро мириться
  • споры и недоразумения разрешаются
  • даже, когда бесите друг друга, не расходиться
  • не важно, что скажут другие
  • любить даже недостатки
  • идти навстречу друг другу.
3. Любить – это отдавать – 19 % респондентов
  • Люблю бесконечно, не могу дышать без него
  • дарить счастье
  • отдавать себя полностью
  • не задумываясь отдаешь себя по максимуму
  • сделать все на свете для счастья любимого
  • в толпе узнать по родинке
  • бояться потерять
  • интересы любимого ставить выше своих
  • испытывается расстоянием и временем.

4. Любить – это брать– 25 % респондентов
  • Чувствовать себя спокойной и защищенной
  • 100% поддержка от мужчины
  • хочется, чтобы парень переживал за меня, пропускал вперед, открывал дверцу машины, подавал руку
  • любимый поддерживает, оберегает, обнимает, все обо мне знает
  • зарабатывает в другом городе деньги на наш отдых
  • приезжает из другого города, чтобы меня увидеть
  • никогда не изменит, всегда рядом, дает ощущение опоры
  • внушает веру в себя
  • звонит просто так
  • помогает просто так, даже если не просишь
  • волнуется за тебя
  • с ним удобно, подходит его стиль жизни.

5. Любить себя – 14 % респондентов
  • Любовь моей жизни – музыка
  • люблю себя, свою жизнь
  • окружать себя любимыми вещами
  • тратить время на любимые занятия
  • независимость, делать, что хочешь
  • свобода – это моя любовь
  • ты одна, и перед тобой целый мир
  • высокие чувства к себе.

6. Любовь – страдание – 19 % респондентов
  • Часто безответная
  • приносит страдания
  • тяжело на душе
  • чувствуешь себя ненужным
  • не все принимают мою любовь
  • недоверие; моя любовь осторожна, она ждет, оглядывается, держит все под контролем
  • любовь закончилась болью и страданием
  • трудно верить в любовь
  • боюсь влюбляться
  • боль измены, тотальное недоверие
  • пустота
  • любовь выходит боком
  • игра, манипуляция, борьба характеров, осточертевшая привычка
  • любви достойны только домашние животные.

Очевидно, перспективы развивать гармоничные отношения есть у 1-й (любовь – это развитие) и 2-й (любовь – это взаимность) групп, то есть только у 11% респондентов. Идеализация психологической зависимости, нарциссические установки, размывание личностных границ отмечаются в концепциях 3-й (любовь – это давать), 4-й (любовь – это брать) и 5-й (любить себя) групп. Негативные ожидания по поводу любовных отношений 6-й группы, наверное, обусловлены травматическим опытом.
Итак, сознательные представления участниц исследования о любовных отношениях, в основном, инфантильны, и проявляют неготовность к развитию зрелых конструктивных отношений. Следствием этого могут стать неудачные браки, которые либо быстро распадаются, либо насыщаются конфликтами, разочарованиями, оскорблениями, безысходностью, детскими травмами.
Еще более интересен анализ результатов второй части исследования, когда студентам был предложен мотив «Страна любви», направленный на выявление бессознательных установок в любви.

Мотив «Страна Любви»: «Представьте любой предмет, который символизирует для Вас любовь… Что это? Какой он? Каких размеров? Какого цвета? Какой он на ощупь? Как он пахнет? Что Вы чувствуете, когда смотрите на него, держите его в руках? А теперь представьте себе, что Вы в образе закрыли глаза, прижались к этому предмету, и он отнес Вас в страну Любви… Вы в стране Любви. Какая она Вам представляется? Откройте глаза в образе… Где вы очутились? Что вокруг? Опишите ландшафт. Какая там погода? Какой там воздух? Какие звуки Вы слышите? Как Вы хотели бы путешествовать по стране Любви? Какие места хотели бы посетить? Есть ли здесь населенные пункты? Можете прогуляться по их улочкам? Кто живет в стране Любви? Можете ли Вы общаться с ее жителями?.. Как Вы чувствуете себя в стране Любви? Что хочется? Можете ли Вы здесь реализовать свои желания? Пора завершать путешествие. Что бы вам хотелось сделать на прощание? В каком месте Вы хотели бы попрощаться с образом? Возможно, Вы бы хотели что-то взять себе на память о стране Любви – чтобы это могло быть?..».
Переходные объекты, которые помогали респондентам попасть в страну Любви можно разделить на две группы: 1) общепринятые – подушка-сердечко, фужер, обручальные кольца, мишка, роза, висячий замок; 2) индивидуально значимые – часы, кинжал, чашка с кофе, гребень, василек, лошадь. Анализ значения переходного объекта может быть полезен в индивидуальном консультировании. Можем предположить, что выбор распространенных символов любви в качестве переходного объекта свидетельствует о поверхностности чувств, стремлении скорее следовать моде, чем к искренним глубоким отношениям. 8 респондентов для перехода в «Страну Любви» не воспользовались переходным объектом.

Из 53-х участников четверо не попали в «Страну Любви» по разным причинам: не удалось представить; отказ воображать («я реалистка»). 16 человек в «Стране Любви» созерцали красоту природы. У 4-х – образ оказался неприятным
Еще у 4-х респондентов в имагинации отмечалась динамика от неприятных до приятных переживаний. У 2-х из них благодаря имагинации изменились установки относительно любовных отношений на более зрелые.
29 участницам удалось в образе активно удовлетворить свои архаические потребности. Вероятно, закономерно, что в образах присутствовали все базовые мотивы символдрамы – «Луг», «Ручей», «Гора», «Дом».
Имагинации участниц исследования можно разделить на три группы: 1) самая
многочисленная – «Рай»; 2) «Сказка и романтика»; 3) неприятные обиды.

Рай.
В раю происходит удовлетворение архаических потребностей, отсутствуют какие-либо препятствия, не нужно прилагать усилия.
Прекрасная погода, счастливые, жизнерадостные, приветливые люди. Вдоволь еды (будки с едой), жилья. Все желания удовлетворяются. Уютно, тихо, спокойно, тепло. Гармония с собой и природой. Нет злобы, зависти, тревоги, суеты. Нет одиноких. Царствует согласие, взаимопонимание, равновесие, любовь. Жители страны – влюбленные пары всех возрастов. Чувство свежести, легкости, отовсюду слышится смех детей.
Ландшафт. Иногда это остров, городок, иногда морское побережье только для двоих. Зеленые луга, чистые водоемы (реки, ручьи, озера, водопады, море, океан), лес, джунгли или парк; пальмы, цветущие деревья, цветы; высокие горы, узкие ровные длинные тропы. Дружественные животные парами (лошади, олени, дельфины, бабочки, птички, необычные звери).
Могут быть все времена года, но чаще всего лето. Если зима, то это период Рождества. Чистый воздух, приятный ветерок. Есть дом для влюбленных, это может быть сказочная зефирно-мармеладная избушка. Рядом – качели.
Для поездки по стране используется разнообразный транспорт – автомобиль, поезд, корабль, самокат, велосипед, лошади, облака.
Среди развлечений в «Стране Любви»: прогулки с любимым или родными, танцы, подарки, пикник, серфинг, купание в водоемах, взаимодействие с дельфинами, подъем в горы, созерцание заката.

Романтика и сказка
Отличается от образа Рая тем, что здесь, во-первых, присутствует любимый, во-вторых, отражаются идеальные отношения и происходят волшебные вещи.
Вот собирательный пример описаний подобных иммагинаций.
- Только он и я… Галопом на лошадях с друзьями к дому с кальяном… Направляемся к золотой арке с солнцем, где парень предлагает жениться… Лежу в траве – делаю ангелика… Мишки несут девушкам цветы… кусты в форме сердечек.
  • Летели на облаке над розовым садом, приземлились на углу, нашли в ней корону.
  • С любимым в Египте больше никого. Привезли беременность…
  • Дождь-радуга-встреча с любимым, с которым не могу видеться в жизни.
  • Шла к замку, словно кто-то был рядом... гуляю с кем-то за руку.
  • Взяла себя маленькую за руку.

Неприятные образы.
У 6 участниц исследования «Страна Любви» оказалась неприятной. При этом у 4-х из них неприятный образ соотносится с пессимистическим содержанием эссе, а для 2-х – угрюмый тон иммагинации был неожиданным.
Вот как может выглядеть «Неприятная Страна Любви».
  • Резкая смена погоды, пасмурно, холодно, сырая темная пещера.
  • Люди сгорблены, изуродованы.
  • Одиноко, страшно.
  • Трон, украшенный человеческими костями, я на троне, втыкаю кинжал в грудь – становится легко и спокойно, моя сущность обнимает меня.
  • Парк аттракционов в виде короны, стремно в парке аттракционов, который ломается как терпение людей.
  • Контроль доброты и искренности, за измену – депортация.

Анализ результатов исследования позволяет сделать определенные выводы, которые имеют прямой выход на практику добрачного психологического консультирования.
Значительная часть молодежи имеет инфантильные нереалистичные представления о любовных отношениях. Их психологическая готовность к созданию семьи находится на очень низком уровне. Любовь исчезает из-за своей незрелости, из-за неспособности прилагать усилия и преодолевать трудности, из-за неосознанных ожиданий того, что любовь компенсирует дефициты детства.
Предлагаемую методику можно использовать для выявления, обсуждения и сравнения представлений и ожиданий молодых людей по поводу брачных отношений.